감기의 계절, 비타민 열전

감기의 계절, 비타민 열전

_ 정관장 멀티비타민 外

 

어느 때부턴가 저희 집에 비타민이 넘쳐나더라구요.

신 맛을 싫어하는 저는 비타민 챙겨먹는 것이 힘들었거든요.

그런데, 얼굴에 거뭇거뭇 기미끼가 보이기 시작하자,

얼른 비타민C부터 챙기게 되었습니다.

 

신종플루다, 독감이다...

아무튼 독한 요즘 감기를 예방하기 위하여

비타민 선택은 중요한 것 같습니다.

 

간단히 저희 집에 돌아다니는 비타민 소개해 드릴께요.

 

1. 고려은단 비타민C

 

비타민C를 먹어야 겠다는 생각을 하고 나서 가장 먼저 구매한 것이 바로

고려은단 비타민 C입니다.

그만큼 평판이 좋고, 가장 확실한 비타민C 섭취가 가능한 제품입니다.

충분한 물과 함께 하루 1알 먹게 되어 있습니다.

(충분한 물과 함께가 아니면...식도염의 위험이...)

그렇지만 원래의 목적이 비타민C의 요구량이 증가하는 소모성 질환을 위해 나온 제품이니 만큼

과다한 비타민 C를 섭취할 가능성이 있습니다.

원래 비타민C는 수용성 비타민으로 과도하게 섭취된 것은 몸에서 배출되므로,

걱정 없이 저는 1알씩 먹고 있지만 역시 과하게 먹는 셈이지요.

가능하다면 1알을 분할하여 반씩 먹는 것도 좋겠습니다. 

 

만족도: 과도하더라도 충분한 성분함유량에 높은 점수, ★★★★☆

가   격: 2만원내외 300정. ★★★★★

음용편리성: 하루1회 물과 함께. ★★★☆☆ 

지용성비타민: 0%

(지용성비타민은 과도 섭취 시 자연 체내 배출이 어렵습니다.)

 

 

2. 함소아 하마비타민

 

아이에게 먹이던 구미바이트 제품에 안좋은 것이 들었다는 소문에 바꿨던 제품.

일단 기호에 따라 블루베리맛, 딸기맛, 파인애플맛으로 선택할 수 있어

아이의 입맛에 따라 음용할 수 있는 것이 크게 만족스러웠습니다.

특별한 어려움 없이 1일 2회 씹어서 섭취하면 됩니다.

천연염료가 사용되었고,

지용성 비타민의 함량도 다소 조심스럽게 함유되어 있어

어린이비타민으로 만족스럽습니다.

역시 문제는 브랜드만큼 가격이 조금 비싸다는 것 정도. 

 

만족도: 성장기 필수비타민 함유, ★★★★☆

가   격: 2만원내외 1달 분량. ★★☆☆☆

음용편리성: 하루 2회 씹어서. 예쁜 모양. ★★★★★

지용성비타민: 하루 2알 모두 섭취 시 비타민A 55.8%, 비타민D 67.6%

(지용성비타민은 과도 섭취 시 자연 체내 배출이 어렵습니다.)

 

 

 

 

3. Putitan's Pride

 

저희 시어머니께서 늘 가져다 주시는 제품입니다. 

미국에 계시는 지인 분이 보내주신다고 하는데요.

하루 한 알 물과 함께 섭취하면 됩니다.

음...전 국내 제품을 좋아하는 사람이라 이 제품에 특별히 애정이 있는 것도 아니고,

게다가 지용성 비타민 함유량이 너무 높아 꺼려하는 제품이지만,

제품 패키지에 <성분표>와 <주의사항>이 한 눈에 알 수 있도록 표시된 점이

반가워 소개합니다.

사실 제품 설명서 우리 잘 안 읽잖아요.^^a..

여타 제품들도 이렇게 되어 있으면 하네요.

 

 

 

 

4. 정관장 멀티비타민

 

가장 최근에 접하게 된 비타민제품이 바로 정관장 멀티비타민입니다.

일단 믿을 수 있는 국내 건강식품 제조회사 만들었다는 것이 마음에 듭니다.

성분을 보면 생리활성에 좋은 비타민과 미네랄, 홍삼이 함유되어 있어,

건강에 필요한 멀티 영양제임을 알 수 있습니다.

 

한번에 2알 씩, 하루 2번 물 없이 씹어서 섭취하면 됩니다.

1일 권장량 섭취 시, 1일 영양의 기준치의

비타민A 99%, 비타민B2 78%, 비타민C 78%, 비타민D 78%, 비타민E 69%

를 섭취하게 되어

음식섭취 비중을 고려했을 때, 매우 이상적인 영양을 섭취하게 됩니다.

 

편리한 섭취로 비타민과 보양식품인 국내산 홍삼을 섭취할 수 있다는 사실이 너무 마음에 드네요.

홍삼 먹기 싫어하는 남편에게도 잘 챙겨줄 수 있겠어요.^^*

 

음...가격도 120정에 2만원 으로 저렴한 편입니다.

120정 개별포장, 3개 합세트로도 판매되고 있습니다.

 

어린이가 열 수 없는 안전뚜껑에 미개봉을 확인할 수 있는 밀봉속지,

운반 시 제품의 손상을 줄이는 용기안 비닐 보완재까지

제품관리에 대한 섬세함도 엿보입니다.

 

맛은 메론맛인데, 솔직히 다른 맛도 나왔으면 하는 바람입니다.

개인적으로 메론맛을 싫어해서요.^^;;

신맛이나 홍삼맛이 아닌 것은 다행입니다.

 

더욱 쉽고 저렴하게 비타민과 홍삼의 영양을 즐길 수 있어 반가운 제품이었습니다.  

 

만족도: 비타민 + 홍삼. 말할 것 없이, ★★★★★

가   격: 2만원내외 120정. ★★★★☆

음용편리성: 하루 2회(1회당 2알) 씹어서. ★★★★☆ 

지용성비타민: 하루 4알 모두 섭취 시, 비타민A 99%, 비타민D 78%

(지용성비타민은 과도 섭취 시 자연 체내 배출이 어렵습니다.)